Суров крем с авокадо

Продукти:

основа

смлени орехи или други ядки по ваш избор

мед на вкус

какао

крем от авокадо
рецептата е тук >>

шоколадов крем

1 добре узряло авокадо

1  добре узрял банан

1 супена лъжица кокосово олио
2 супени лъжици тъмно какао на прах

мед на вкус

Смесваме продуктите за основата и получаната смес поставяме на дъното на бурканчета или чашки. Отгоре поставяме крем от авокадо. Поставяме в хладилник, а през това време правим шоколадовия крем. Авокадото, банана, кокосовото олио и какаото пасираме до гладка смес. Овкусяваме с мед. Разбъркваме добре. Разпределяме сместа в бурканчетата или чашките. Държим в хладилник за няколко часа, най-добре за една нощ.